MRR el podcast. Snacks saludables.

¡Buenos días!

Hoy vamos con otro episodio del podcast, esta vez hablamos sobre los snacks, la importancia (o no) de ellos en nuestra alimentación y propuestas saludables para quienes no tenéis tiempo.

También nos animamos a empezar con el running y, además, abrimos un diario de agradecimiento para vivir más conscientes, positivos y, en definitiva, felices.

Podéis escuchar el episodio completo aquí:

Escucha”MRR 005 Snacks para tu día a día” en Spreaker.

Y os dejo el contenido de la mini revista de este episodio con todos los recursos extra.

DESCARGAR REVISTA CON ENLACES EN PDF

1234.jpg5.jpg6.jpg7.jpg8.jpg9.jpg10.jpg

Sonríe, vamos mejorando poco a poco.

Marta

Deja un comentario. Al hacerlo, estás aceptando la política de privacidad de la web.

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Conoce cómo se procesan los datos de tus comentarios.

A %d blogueros les gusta esto: