Menú semanal Abril I #martarivasrius

Menú semanal #GRfamily. Abril I

¡Buenos días! ¡Os he echado de menos! Pero tengo que decir que esta semana de vacaciones me ha sentado de maravilla. Eso si, ya de vuelta con más ganas e ilusión si cabe y vamos hoy con el menú semanal.

Pero antes os quería dejar las novedades que vais a encontrar en mis canales a partir de ahora en forma de calendario, tanto del blog como del canal de YouTube y del podcast.

¡Nos vemos casi todos los días!

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Después de este breve resumen de donde podremos encontrarnos semana a semana, os dejo con el primer menú y las recetas de Abril. ¡A disfrutar!

MENÚ SEMANAL ABRIL para descargar

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RECETAS

Pasta con pollo y brócoli.

Tartar vegano de fruta y verdura.

Parfait de avena y chía.

Huevos con samfaina.

Sopa vegana tipo miso.

Bizcocho exprés.

Bacalao a bras.

Humus de lentejas.

Arroz al horno.

Pizza saludable de patata.

Mug cake.

Tostadas francesas.

Coliflor gratinada con bechamel de puerros.

¿Cómo ha ido la semana de vacaciones? ¿Habéis seguido un estilo de vida sano? ¡Las torrijas si son de vez en cuando también vienen bien!

Sonríe, hay comida maravillosa esperando por ti.

Marta

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