Menú semanal saludable #GRfamily

¡Buenos días! Vamos con otro menú semanal saludable para todos. Seguimos con recetas fresquitas y diferentes cada semana que ya hemos entrado de lleno en Julio y es el momento de disfrutar de este tipo de comidas.

¿Vosotros ya os habéis ido de vacaciones? Nosotros este año no tenemos ningún viaje planificado tampoco, la economía nos deja disfrutar fuera de casa lo justo, pero en casa estamos pasando unos días maravillosos. Al final es cuestión de adaptarse y aprovechar lo que tenemos a nuestro alcance.

Además le veo la ventaja de que comemos en casa, podemos seguir comiendo sano, con nuestras rutinas y nuestro cuidado. ¡Para mí es un punto positivo!

¿Vamos a por el menú? ¡Feliz mes de Julio!

Menú semanal-5

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RECETAS

Patatas vegetarianas

Pasta con salsa de anacardos

Ensalada con pollo y huevo cocido

Ensalada de lentejas

Pizza de trigo de sarraceno con verduras

Rape con patatas y salsa

Coliflor al horno

Arroz asiático con tofu

Verduras asadas al limón con feta

Sartén de verduras y huevo

Sonríe, quedan muchas recetas nuevas por descubrir.

Marta

 

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